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![•Rituel•
C’est le dernier jour du mois de Juillet, j’espère que tu t’es bien amusé.e et que tu as pu prendre soin de toi avec mes petits jeux de l’été. Aujourd’hui je te propose de remplir cette grille de bingo : coche une case pour chaque action réalisée depuis le début de l’été.
J’ai eu l’idée de cette grille de bingo à la lecture de l’article “Adolescents, et si on s’en inspirait?”, d’Elena Lucciarini, pour le magazine Flow n°83. L’auteure met en avant toutes ces choses que les ados font spontanément et qui aident au bien-être, des actes que nous nous interdisons parfois lorsque l’on devient adulte : *“être vrais, pas parfait […] Accueillir l’inconfort […] Accepter de déborder […] Savoir perdre son temps […] Soutenir sans juger […] Rêver grand”*
Alors combien de cases peux-tu déjà remplir?
L’été n’est pas fini, ton défi : cocher au moins la moitié des cases de cette grille avant la rentrée! (et continuer ce bingo tout au long de l’année!)
#linoulune #bienêtre #été #summer #bingo](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/743730538_18112050716484439_335025044739333481_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&_nc_map=urlgen_bucketless&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=gGNwuO1ghr4Q7kNvwEaIeU4&_nc_oc=AdoWD7OFppd3vsMyRI65Kqrshr9UZkc1dSiH03B8M8HIC0o8ghR1b-2xWkT2L29vrcw&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=Nx7C906smmKHpFAh6A0xAA&_nc_tpa=Q5bMBQLHcc9pEDM9Eppo7DHNNqpR6yaNcAb1IxaWnTj3OBFyzHuIOvQ74bkoWygR16uqnITx6luOMzbx&oh=00_AQLc4ptq1R_vT8eex5z2OqmG8dJae5RC_GX87qjmWTk2RQ&oe=6AB7E171)
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