Quand ?
Pendant une pleine lune en Taureau, de 2 jours avant à 2 jours après.
Pour qui ?
Toute personne qui souhaite s’accorder un moment de bien-être.
Accessible à tous, même si tu n’as jamais pratiqué le dessin ou l’aquarelle.
À partir de 16 ans
Groupe de 6 à 12 personnes
Pourquoi ?
Pour prendre du temps pour toi et réaliser ton Rituel Lunaire dans un cadre sécurisant.
Avec ce rituel tu vas découvrir des techniques simples de relaxation et d'ancrage que tu pourras réutiliser dès que tu en ressentiras le besoin.
Comment ?
Avec la réalisation d’une Aquarelle Magique !
« Magique » parce que cette création va catalyser les sensations de bien-être que tu vas ressentir au cours de l'atelier : elle te servira alors de support d'ancrage pour ta vie future, afin de retrouver plus facilement ces sensations et te permettre de positiver ou de revenir à toi dès que tu en auras besoin !
Je te guide pas à pas pour la réalisation de ton œuvre :
Récap' des énergies astrologiques de la pleine lune en Taureau
Exercices de relaxation et d'ancrage pour se mettre dans de bonnes conditions, chasser le stress et ne garder que nos bonnes intentions. Méditation guidée et visualisation.
Un temps de réflexion pour que tu puisses garder une trace écrite de la visualisation guidée, en souvenir de ton rituel.
Tests pour appréhender la technique de l'aquarelle, préparation de ta palette personnalisée.
Réalisation de l’œuvre en pleine conscience : un moment de joie et de relaxation totale.
Tout le matériel nécessaire est fourni :
1 feuille de papier aquarelle 300g format 15x15cm (pour réaliser ton Aquarelle Lunaire, que tu conserveras)
Feuilles de papier aquarelle brouillon (pour réalisez les tests techniques et choisir tes couleurs, que tu pourras conserver ou jeter en fin d’atelier)
Palette 18 couleurs en demi godets, de la marque Monali (1 palette pour 2 participants, à partager)
Godets d’aquarelle irisée, pigments dorés et argentés, sel… (à partager entre les participants si besoin)
Pinceaux de tailles diverses
1 Palette de mélange
2 pots d'eau
1 crayon de couleur aquarellable
Papier absorbant
Ce matériel (hormis le papier) devra être restitué en bon état à la fin d’atelier.
* Informations :
*Le tarif indiqué est le tarif de base, il est suceptible d'augmenter en fonction des options ajoutées (pause gourmande, lieu d'organisation, frais de déplacement, etc.)
Pour toute question, n'hésite pas à me contacter :